הרכיבה יוצרת תקשורת בין אדם לסוס ובין הסוס לאדם , והיא מתבצעת בליווי מדריך מוסמך ולעיתים גם צוות טיפולי.
יתרונות השיטה:
- מפחיתה חרדה ודיכאון
- מפתחת מיומנויות של שליטה ותקשורת ונותנת כלים להתמודדות עם החיים האמיתיים,
- מעודדת שיתוף פעולה ומשמעת עצמית.
- הישיבה על בעל חיים גבוה יוצרת תחושה של שליטה וביטחון ומחזקת את הדימוי העצמי.
- מפתחת כושר התמודדות אחריות וקשר הדדי.
- מרגיעה ומעודדת קשר אוטנטי ושיתוף פעולה עם בעל חיים לא שיפוטי ואמפטי.
- מפתחת התמודדות עם גבולות.
- משפרת ריכוז וקשב - תיאום בין הרוכב לסוס מחייב מיקוד מתמשך ומעודד ארגון פנימי
- מפתחת כישורי פתרון בעיות - במהלך הרכיבה נדרשת קבלת החלטות בזמן אמת: מתי לעצור, לאן לכוון, איך להתמודד עם חוסר שליטה.
